Emparedado de Pavo

Análisis Nutricional: (1 porción)

Calorias: 280
Grasa: 7 gramos
Colesterol: 75 mg
Fibra: 6 gramos
Sodio: 345 mg
Proteina: 28 gramos

Rendimiento: 1 porción

Ingredientes:

• 2 rebanadas de pan integral
• 1 cda. queso crema light
• 1 cda. mermelada de fresa
• 2 onzas de pechuga de pavo asada
• ½ onza de queso suizo

Procedimiento:

Tueste el pan y unte el queso crema en ambas rebanadas. Coloque el queso siuzo sobre el pan. Ponga las dos onzas de pavo sobre el queso y sobre el pavo la mermelada. Junte las rebanadas de pan y hornee a 200°F por 5 minutos. Corte por la mitad y sirva enseguida.