Comunidad, ¡Infórmate!

 

Material Temas Nutrición en formato pdf para bajar.

Hemos preparado esta serie de hojuelas educativas con el fin de proveerle a la comunidad, una data seria y confiable de los temas de más interés y necesidad en nuestra gente. Esperamos le sean de gran utilidad. Pueden bajarlas e imprimirlas. No se permite alterarlas ni tomar la información con otros propósitos.

Haga de la actividad física algo de la vida cotidiana Nutrición para pacientes con cáncer Nutrición durante el embarazo y la lactancia Tomando en cuenta la etiqueta nutricional de los alimentos Consuma fibra para una mejor salud Proteja su cuerpo con los fitoquímicos Disminuya la cantidad de grasas y colesterol de su dieta Viva libre de dietas novedosas: No arriesgue su salud... Pierda peso sin arriesgar su salud Mensaje para usted de la Pirámide Alimentaria Aprenda a seleccionar alimentos saludables en los restaurantes Tome control de su hipertensión: Controle el sodio en su dieta Las grasas "trans" y su salud Diabetes:Planes de Alimentación para Personas con Diabetes Diabetes: Comprenda su Nivel de Hemoglobina Glucosilada (Hb A1c)